今日进入霜降节气

      
          

2018年10月23日19:22:18，太阳到达黄经210度，今年的霜降节气就到了。

霜降，属秋季的最后一个节气。黄河流域及以北一带开始有霜，草木黄落，蛰虫咸俯，或飘零，或潜藏，不怕寒的植物，如大白菜，被霜打过后更鲜甜。

至于广东，大部分地区还未达到气象意义上的秋天，因此霜期自然尚未开始，只是北风频率渐多，天渐凉，气温适中，体感较舒适。谚语说“一年补透透，不如补霜降”，这个时节，饮食上少吃辛辣刺激之物，多吃些健脾养阴润燥的食物，比如青菜、芝麻、蜂蜜、银耳等，梨、苹果、洋葱、萝卜也有助于防咳嗽。

      
      

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