寒露护肤有什么注意事项？寒露时节护肤有什么原则？

“寒露寒露、遍地冷露”二十四节气的寒露代表着已经进入深秋，露水增多，气温更低，天气由凉爽往寒冷的转变。万物随着寒气的增长，逐渐萧条。空气越来越干燥，肌肤变得越来越脆弱，我们该怎么保养我们的肌肤呢？下面跟随小编来看看寒露过后肌肤保养要注意哪些问题吧！

1.防燥；寒露过后，雨水减少，天气干燥，昼夜温差较大，这一段时间我们肌肤水分流失较快，容易出现皮肤干燥，出现细小皱纹，口干舌燥。这时候我们要减少食用辛辣刺激、油脂含量较高、容易导致上火的食物避免加剧皮肤干燥导致皮肤问题，宜多吃牛奶、银耳、萝卜雪梨、苹果等补充身体水分，滋阴减燥的食物。也要保持室内的湿度，补充身体水分，使用护肤霜、锁水乳等护肤产品保存肌肤水分，避免肌肤干燥。

2.防晒；天气渐冷，夜长昼短，因此很多人就会不注意防晒工作，虽然阳光也没有那么强烈，但是紫外线的威胁并没有丝毫减退，所以我们要注意肌肤防晒，保护肌肤，在寒冷时节，防晒产品可以选择较为滋润的防晒霜或防晒乳等。

3.滋润；空气干燥，避免使用强控油的洁面产品和吸油纸，导致脸部皮脂大量流失，使水分流失加剧，促使皮脂腺分泌大量皮脂，出现恶性循环。秋冬季节护肤以滋润保湿为主